Ducha nasal hecha a mano.
Volvió otra vez, como tenía que venir: vacaciones, relajación y la nariz comienza a gotear. Mal resfriado :-( En casa, había estado parado frente a la ducha nasal, la comida para llevar pero descartada, ya que probablemente podrías llevarte unos días sin ...
Después de haberme atormentado durante dos días, hice una ducha de emergencia de emergencia esta mañana. Una tetera (que habría funcionado muy bien) no está disponible en el apartamento, y además, no quería hacerle esto al Nachnutzern ;-)
Así que vacié por completo la pequeña taza de champú de la última estadía en el hotel (¡el cabello está realmente muy limpio ahora!) Y corté el tubo en la parte posterior para a) llenar de agua yb) obtener aire para la entrada.
Luego agregue la solución salina y sostenga el tubo con el dedo índice (o deje el tapón puesto, pero con un poco de práctica, la velocidad de captura será más rápida), luego complete la solución en la parte superior y sostenga la gran abertura con el pulgar. Sostenga la cabeza en ángulo, coloque la abertura del tubo en una fosa nasal (primero retire el dedo índice ;-) y luego déjelo correr.
Si repite esto en cada lado de tres a cinco veces (el tubo tiene una capacidad de 30 ml), tiene un enjuague nasal completo detrás de él :-)
La cosa con la solución salina, sin embargo, no ha tenido éxito. Tengo una nariz sensible y me quemó desagradable a pesar de la baja concentración. Así que me apresuré a la farmacia nuevamente en gastos y compré Nasenspülsalz fisiológico. Siempre puedes usar sal, no hubiera querido comprar la tercera ducha nasal ...
Y lo mejor es que tres de las bolsas caben en mi nasendüschchen, de modo que puedo llevarlo ahora incluso con un equipaje pequeño siempre :-)
