Gachas con manzana rallada y canela: ¡el desayuno vegano más sabroso!
tiempo
Tiempo de preparación: 8 min.
Tiempo total de preparación: 8 min.
Hoy me gustaría presentar mi desayuno favorito: gachas con manzana rallada, canela y varios ingredientes. ¡El desayuno se cocina rápido, súper saludable, vegano y delicioso! Aquí está la receta simple:
Ingredientes para una porción
- 40 g de avena fina
- 200 ml de leche de almendras (o cualquier otra leche)
- 1/2 manzana
- 1 cucharadita de canela
- Un poco de jarabe de agave para endulzar
- Ingredientes de su elección
preparación
La manzana se pela y se ralla finamente con un rallador. La leche se hierve en una cacerola pequeña. Luego se agregan la avena y la manzana rallada. Con agitación constante a fuego medio, la papilla tarda unos 5 minutos en alcanzar la consistencia perfecta. Ahora agregue la canela y el jarabe de agave u, opcionalmente, otro edulcorante.
Por supuesto, ya puedes disfrutar la deliciosa papilla, pero me encanta decorarla y decorarla con algunos ingredientes. Para esto me gusta tomar algunas rodajas de plátano y bayas. Además, tengo algunos granos de maní, avellanas y hojuelas de chocolate negro.
¡Ahora puedes comenzar el día lleno de energía! Diviértete probándolo :-)
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