Muesli: rápido, saludable y delicioso.
tiempo
Tiempo de preparación: 5 min.
Tiempo total de preparación: 5 min.
Desde hace algún tiempo me hago un cereal, porque me lo compraron demasiado caro, demasiado dulce o con pasas (estrangulador).
Como siempre tengo que ir rápido, procedo de la siguiente manera:
ingredientes
- 1 paquete de avena
- 1 paquete de salvado
- 1 paquete de linaza
- 1 bolsa de hojuelas de coco
- 1 bolsa de avellanas
- 1 bolsa de nueces
- 1 bolsa de semillas de calabaza
- 1 bolsa de piñones
preparación
Los camarones y las nueces los trituramos un poco y luego todo se junta en un gran depósito con tapa y está bien agitado. Ratzfatz tienes durante muchos días un cereal muy sabroso, yo también lo necesito sin azúcar.
Por supuesto, cualquiera puede empacar lo que quiera, estaba interesado en la idea de no pesar todo.
