Ensalada de lentejas rojas

tiempo

Tiempo total de preparación: 25 min.

La ensalada de lentejas rojas es muy baja en grasa, es buena con la parrilla o por sí sola como una cena vegana, porque también es muy abundante.

Ingredientes y preparacion

  • Lave 250 g de lentejas rojas y cocine por 10 minutos, luego vierta agua y sal.
  • Core 3-4 tomates y picarlos
  • Lave y pique 1 manojo de perejil suave
  • Corte 1 manojo de cebolletas en aros finos
  • Triturar 2 dientes de ajo

Mezcla todo

  • Exprime 2 limones, mezcla el jugo con 1 cucharadita de aceite, sal y pimienta.
  • Si es así, puede agregar un EL Sumach / Sumak (fruta de vinagre, seca y picada, disponible en tiendas turcas).
  • ¡Déjalo ir por un corto tiempo!

Video receta vegana.ensalada de lentejas rojas. | Abril 2024