Baño ocular contra ojos irritados
Cualquiera que trabaje largas horas en la pantalla, en habitaciones con aire acondicionado o usando lentes de contacto lo sabe con certeza, los ojos se sienten secos y cansados, irritables, con picazón o ardor. Por otro lado, puedes hacer un buen baño ocular.
Como pocos se bañan los ojos en casa, recomiendo simplemente probar una huevera. La huevera se llena con agua salada al 9% hervida (9 g de sal en un litro de agua) y hasta justo antes de la parte superior.
Si es así, también puede hacer un inventario de cola de caballo, saúco, ajenjo, caléndula, hinojo o brillo ocular.
Yo mismo utilizo principalmente agua de manantial con sal de cristal del Himalaya o una infusión de 1/4 L de agua de manantial, una hierba TL brillante, filtrada por el filtro de café.
El ojo ahora está sumergido en el líquido enfriado a la temperatura corporal en la huevera, a esto inclinas la cabeza hacia adelante y colocas la huevera llena al ojo. Luego, echas la cabeza hacia atrás y sostienes la huevera con fuerza en el ojo, que se abrirá y cerrará varias veces durante los próximos diez minutos.
Siempre puede usar esta aplicación si es necesario, lo hago yo mismo después del trabajo por la noche.
Finalmente, seque suavemente los ojos con un paño suave.
Quien no quiere en la cocina a base de hierbas, la opción más barata de baño de 100 ml cuesta en la farmacia unos 3,00 euros y quién no viene con la huevera, los baños de ojos cuestan desde 0,99 euros (plástico) o desde 1,40 euros (vidrio ).
