¿Qué protector solar es el correcto?
Verano, sol, temporada de vacaciones. Ya sea en la playa, en el lago o en la terraza, volverse marrón todos los años es el objetivo omnipresente en el verano. Ahora se sabe que la radiación solar no es inofensiva y la formación de cremas antes de tomar el sol debería tener la máxima prioridad. Pero, ¿cómo funciona realmente el protector solar y qué dice el factor de protección solar? Aclaramos las diferencias.
Radiación UV y factor de protección solar.
Que los números en negrita entre 6 y 50 en las botellas de leche solar para el el factor SPF (LSF para abreviar) no es ningún secreto. Cuanto mayor sea el número, mejor será la protección. Pero mano a mano: ¿sabes lo que realmente dice el número? El LSF se refiere a la Radiación UV-B de la luz solar., A partir de la Autoprotección de la piel Se puede utilizar para calcular la duración total de tomar el sol. Este tiempo de autoprotección varía según el tipo de piel y es principalmente entre personas centroeuropeas 10-20 minutos, Si puede tomar el sol durante 15 minutos sin protector solar, este tiempo aumenta en un factor de 20 a 20x15min = 300min cuando usa SPF 20. Si está lo suficientemente cremado, teóricamente puede pasar 5 horas al sol.
Por supuesto estos son Valores solo teóricamente y vete grandes cantidades de protector solar fuera? que también debe aplicarse uniformemente y actualizarse regularmente. También el El índice UV del sol no está incluido aquí, varía mucho según el país y la temporada. En realidad, el tiempo calculado nunca debe agotarse por completo, vaya mejor ya después de 2/3 de la duración a la sombra, Por cierto: aplicar de nuevo Es importante obtener el protector solar, pero no aumenta la permanencia máxima en el sol.
El SPF solo brinda protección contra la radiación UV-B del sol, ya que causa quemaduras solares. también Radiación UV-A es peligroso y conduce por ejemplo envejecimiento prematuro y pigmentación, Un círculo etiquetado como UVA presenta cremas solares que también protegen contra esta radiación. La protección es entonces al menos un tercio de la protección UV-B especificada.
Protector solar mineral y químico
Básicamente, está el protector solar. dos mecanismos diferentes de acción, La mayoría de las cremas solares convencionales trabajan contigo filtros UV químicos, este tirar de la piel y luego actúa convirtiendo la radiación solar en energía térmica a través de los compuestos químicos de la crema. Sin embargo, se sospecha que las sustancias necesarias para esto hormonalmente eficaz o peligrosos para la salud ser y poder Causar alergias, Añadir a eso influencias ambientales negativas: Algunas de estas sustancias afectan el ecosistema y dañan, por ejemplo, los corales en el mar. Si es alérgico al protector solar normal o tiene problemas en la piel, un protector solar mineral puede ser mejor para usted.
Filtros UV minerales forma uno Capa protectora en la pielPor lo tanto, no deberían mudarse por completo. La crema crea una barrera física que La radiación solar se refleja. y no puede penetrar la piel. Eso funciona con pigmentos blancos tales como óxido de zinc y dióxido de titanio. En la piel puede con protector solar mineral pelicula blanca surgir. Esto es para muchos un no-go absoluto, no se ve muy bien y también puede sentirse incómodo. Pero las cremas solares minerales no contienen muchos de los ingredientes cuestionables que se esconden en la variante química. Así que todos tienen que decidir por sí mismos qué prefieren. Es bueno saberlo: la protección de las cremas solares minerales ya existe inmediatamente después de la aplicación, En las cremas solares químicas, la crema debe actuar primero, por lo que debe estar aquí unos 20-30 minutos antes de usar la crema solar.
Para minimizar la película blanca, use cremas solares minerales. nanopartículas utilizado. Sin embargo, como aún no se comprende completamente qué efecto pueden tener las partículas en el organismo humano, se recomienda precaución. Sin embargo, tenga en cuenta que las nanopartículas también se pueden encontrar en los protectores solares químicos. El aroma es a menudo una consideración clave al comprar cosméticos, pero debería ser mejor en cremas solares fragancias ser renunciado Pueden desintegrarse bajo la radiación UV y causar reacciones alérgicas.
Crema, spray, leche? ¿Qué funciona mejor contra la radiación UV?
Los productos de protección solar están disponibles en varios diseños. ¿Cuáles son las diferencias en composición y efecto? Primero, las buenas noticias: Básicamente, con una aplicación adecuada, son todas las variantes igualmente efectivas, Por lo general, puede confiar en el SPF anunciado. Antes de comprar, asegúrese de averiguar qué producto se adapta mejor a usted y sus necesidades.
El protector solar se caracteriza por un alto contenido de grasa. y por lo tanto es especialmente adecuado para pieles secas. Ofrece un cuidado rico, con el cual puede prevenir la deshidratación con agua salada y tomar el sol. La leche solar tiene un contenido de grasa ligeramente más bajoEsto lo hace más fluido y más fácil de distribuir. Entonces, si su piel es tan pesada, será mejor que busque esa opción.
Esto es especialmente popular entre los niños. aerosol sol debe ser tratado con cuidado Existe el riesgo de que al rociar algo se mete en la boca o los ojos, Además, entra al aplicar parte no insignificante del cuerpo sobre ? lo que aumenta la probabilidad de que no se use una cantidad suficiente. Por lo tanto, siempre debe ser dos capas rociarse
