Yogur de la fresa de hielo
Este helado de yogur de fresa es delicioso, saludable, bajo en calorías, bajo en grasas y el esfuerzo es limitado.
Tomo 500 gramos de fresas y las trituro en la licuadora con azúcar en polvo. La cantidad de azúcar depende de su gusto personal y de cuán dulces son las fresas. Sin embargo, hay que tener en cuenta que en el estado congelado, el azúcar parece menos dulce, así que mejor dale una cuchara más.
También hay dos tazas de yogur natural, 3.5% o 1.5% de grasa, como desee. El yogur extremadamente bajo en grasa no sabe tan bien. Mezcle todo bien y póngalo en la máquina de helados.
Es mejor, por supuesto, si puede prepararlo en la máquina de hielo, pero no lo tiene, también está en el congelador o compartimento. Luego congele durante varias horas y revuelva bien cada media hora, de lo contrario terminará con un solo bloque de hielo duro.
En lugar de fresas, vaya todo tipo de otras variedades de frutas, ya he hecho el helado con frambuesas, arándanos, moras, nectarinas, albaricoques e incluso frutas de Sharon.
