Prevenir las ampollas: parches en el talón de gel
¡Utilizo los parches de talón de gel (disponibles en la farmacia) y los adhiero a mis zapatos antes! Me salen ampollas en los talones. Justo después del invierno, cuando tenías muchos zapatos resistentes, el pie tiene que acostumbrarse a los zapatos nuevos nuevamente. Este truco también funciona muy bien con zapatos nuevos, hasta que te rompas un poco. O, si realmente solo calzas bien para una buena ocasión y de otra manera es el "corredor plano". Los talones se frotan rápidamente, pero gracias al vendaje del talón, no he tenido el problema durante años.
