Ginger-Sage-Honey Brew contra el frío
Si comienza a rascarse la garganta y viene un resfriado, entonces hacemos lo siguiente en casa:
Lave y ralle las hojas de salvia frescas, pele y pique un trozo de jengibre fresco (cantidad según sea necesario e intensidad, tomo alrededor de 1 cucharada grande para una tetera, pero debe intentarlo). Cubra con agua hirviendo y cubra, dependiendo de la intensidad y el sabor (aproximadamente 15-20 minutos).
Colar a través de un tamiz y endulzar con miel. El té sabe muy bien e incluso a mi hijo le gusta beberlo. El jengibre es bien conocido como un remedio natural maravilloso para el frío interno en invierno que estimula la circulación, la tos y el enfriamiento y los primeros signos de un resfriado. Contiene aceites esenciales y es antiinflamatorio. La salvia es buena para rascarse la garganta y dolor de garganta leve. Y la miel es buena para todo de todos modos. Cuanto más tira el jengibre, más afilado se vuelve el té. También puede procesar los ingredientes con el mortero antes, pero no es necesario.
