Quedarse dormido más rápido
Como tengo grandes problemas para conciliar el sueño, lo he intentado todo. No me gusta tomar pastillas para dormir ni nada de eso con regularidad y estaba buscando un remedio casero simple.
Busqué durante mucho tiempo y finalmente descubrí este truco, que ayuda mucho a relajarse por la noche y luego a dormir más rápido. Puse lavanda en mi funda de almohada. La tapa bien cerrada y lista. El olor a lavanda es relajante y muy agradable. Pruébalo ¡Me ayudó increíblemente!
