Postre Quark con Mandarinas
tiempo
Tiempo de preparación: 10 min.
Ingredientes para 4 porciones:
- 500 g de quark
- 1 taza de yogur natural (500 g) sin frutas
- 1 taza de crema batida
- Azúcar o edulcorante líquido al gusto
- posiblemente 1 paquete de azúcar de vainilla
- 1 lata pequeña de mandarinas
preparación
Alise el quark y el yogur con el jugo de las mandarinas (tal vez no tome todo, pero intente si no se pone demasiado líquido). Batir y agregar la crema. Sazone con azúcar (edulcorante) (cantidad al gusto). No nos gusta tan dulce, ¡además, las mandarinas ya están azucaradas!
Finalmente, doble cuidadosamente las mandarinas. Refrigerar y luego servir!
(Siempre tomo todo el jugo, ¡pero cualquiera puede hacer eso, como quisiera!)
Para las calorías: también puedes omitir la crema batida.
También puede tomar otras frutas (por ejemplo, fresas frescas, frambuesas, etc.)
