Aderezo de frambuesa para ensalada
tiempo
Tiempo de preparación: 10 min.
Tiempo total de preparación: 10 min.
Aderezo siempre americano o de yogur - aburrido. ¿Qué tal un delicioso aderezo de frambuesa sobre la ensalada?
Ingredientes para 1 persona
- 100 g de frambuesa TK
- 1TL de aceite
- 2-3 cucharadas de vinagre balsámico dulce oscuro
- 2-3 gotas de limón, una pizca de sal y pimienta
- Salpicadura de edulcorante (al gusto)
- Chupito de agua
Como sugerencia ... una buena ensalada mixta que combina perfectamente con el aderezo:
- 3-4 hojas grandes de lechuga iceberg
- 2 manos de col china
- 50 g de frijoles
- 50 g de maíz
- 1 tomate
- Gema de 2 manos. ensalada
- 1 camarón de pavo (asado en 1 cucharadita de aceite en la sartén)
- o 2 rebanadas de jamón cocido
- 60 g de piña fresca
Todo esto también es muy bajo en calorías y amigable con la figura :-)
