Una bola antiestrés se hace fácilmente al llenar un globo desinflado con harina. Para rellenar, necesita un embudo, que se coloca en la boquilla. El globo se llena con harina hasta el comienzo de la...
El simbolismo efectivo ayuda a beber más. Siempre me olvidé de beber. Entonces tuve una idea: tengo una foto (sin licencia) de Internet, donde alguien bebe de un vaso de agua, impreso en papel...
Sé que ya hay muchos consejos sobre el tema, por eso elegí este título. Todos lo hacen de manera diferente y espero, con mi experiencia, dar al menos un pequeño incentivo. Todo comenzó sin intención,...
Muchos saben que determinó ... la falta de motivación para deportes conducir! ¡Y así puedes evitarlo! Duerma al menos 8 horas por noche (para que el cuerpo tenga suficiente energía). Desayune en la...
Solo como mujer en el camino, a veces te hace sentir incómodo, especialmente en la temporada oscura. Un teléfono celular puede ayudar. Especialmente cuando un grupo de jóvenes se encuentra o te...
Después del entrenamiento, z. Como en el gimnasio, uno está naturalmente sudado y luego salta justo debajo de la ducha. Eso no es bueno Después del entrenamiento de resistencia o fuerza, el cuerpo...
A lo largo de los años, he convertido en un ritual ofrecer a mis pacientes (drogadictos y drogadictos) que escriban una carta a sí mismos en el futuro (por supuesto, solo de forma voluntaria). El...
Este es un tren de pensamiento sobre por lo que somos amados. No por nuestras acciones, por nuestro SER. Mi gato, o mejor, mi resaca, lo tomé solo en la vejez (su edad;)), y de mala gana. Él es todo...
El deporte siempre es difícil para nosotros. A menudo no hay tiempo para el entrenamiento de la condición, ciclismo durante 45 minutos, trotar durante 30 minutos, ¡estos son realmente buenos...
Aquí hay un poco de sabiduría de vida para aquellos que quieren sentirse mejor. ¡Haz algo que te agrade todos los días! Una cosa es a menudo suficiente. A veces, estas son pequeñas cosas que pueden...