Espinillas y la peste con las pantorrillas que no traen nada
En mi opinión, tienes que luchar contra las espinillas desde adentro. La solución simple es:
Beber agua mineral y desintoxicar el cuerpo, por así decirlo. Una persona debe tomar al menos 2 litros de líquido al día. Eso sería tres botellas de 0.7 L, la mayoría bebe menos.
Póngase cómodo para una noche y beba por el comienzo dentro de 2 horas 4-5 botellas de agua mineral y mejor no comer nada.
Por supuesto, debe orinar con más frecuencia esta noche, pero verá cómo mejora su complexión. Y beba al menos 3-4 botellas al día en los días posteriores.
