Deshacerse del acné severo - a largo plazo
Desde los 14 años he estado sufriendo de acné severo. Ya he pasado por curas y hasta hoy mi piel es una "piel problemática".
Pero tengo el acné severo bajo control (a través de muchos autoexperimentos) y hoy ya casi no se ve nada.
Así que aquí está mi consejo final:
- Limpie la cara diariamente con "Gel de lavado Sulfoderm" (farmacia) / alternativamente: "Gel de lavado Cutano" (sin jabón y PH neutro)> ¡Olvide Clearasil!
- Expresar las espinillas solo sin contacto directo de los dedos (lo mejor, uno enrolla un paso alrededor de los dedos)
- Dab áreas iluminadas con alcohol puro (Apo)
- No use cremas grasas.
- Para cubrir la crema de cobertura de sílice "Abbey" o la "crema de enmascaramiento Sulfoderm" (para las niñas: también hay "polvo de Sulfoderm", preferiblemente "suelto")
- Como guardería: "bebe young care para pieles mixtas" (equilibrio)
Y ahora lo MÁS IMPORTANTE:
La condición de la piel también está directamente relacionada con la dieta. Mi acné no mejoró hasta que comencé a alimentarme conscientemente.
Las "a" y "o" son: ¡SIN AZÚCAR! Significado: Sin chocolate, sin galletas, sin Nutella, etc.
Si presta atención a todo esto, puede curarse de un acné muy severo en muy poco tiempo ... ¡Buena suerte!