Linaza contra la mala digestión
Contra una mala digestión solo puedo recomendar comprar una bolsa de linaza y esta se extiende durante el día siempre mezclada con la comida (por ejemplo, debajo de pasta, pan, cereal, etc.)
Casi no tienen sabor, son baratos y la digestión funciona sola, maravillosa.
PD: Las semillas de linaza deben remojarse en agua antes de su consumo. La linaza elimina una gran cantidad de agua de los intestinos y, si no se ha empapado, puede provocar rápidamente una obstrucción intestinal.
