Semillas de chía en el refrigerador, ¿es eso realmente posible?
Porque siempre tiene que ir rápido por la mañana y no tengo nervios, siempre significa La semilla de chía para ser utilizado para cereales antes Voy al baño (para que haya tiempo suficiente para hincharme). Se me ocurrió algo especial y lo probé varias veces antes de compartirlo con ustedes hoy.
Para esto le doy semillas de chía (durante 3 a 4 días) en un pequeño frasco de mermelada y lo lleno con la cantidad adecuada de agua. Atornille la tapa del tornillo y agite vigorosamente. Pon el vaso en la nevera y por la mañana solo agrega el muesli con una cuchara.
