Si no debe tener leche en la casa, también puede probar su hervidor de agua. Prepare agua caliente, cereal en el tazón y, lo más importante, agregue miel. Sabe mejor de lo que parece. Lo importante...
tiempoTiempo de preparación: 5 min. Tiempo de cocción u horneado: 5 min. Tiempo total de preparación: 10 min. Un desayuno nutritivo y saludable para el que mis hijos adolescentes se levantan...
tiempoTiempo total de preparación: 45 min. Las cantidades indicadas suman un total de dos kilogramos. ingredientes 1 kg de avena integral 125 g de hojuelas de coco 250 g de nueces finamente...
Muesli simple para mezclar, adecuado para la (pre) época navideña. ingredientes 500 g de avena 1 paquete de mezcla de frutos secos (es decir, una mezcla de pasas y nueces) 50 g de dátiles secos 50 g...
tiempoTiempo de preparación: 10 min. Tiempo total de preparación: 10 min. Si te gusta el muesli crujiente, puedes hacerlo tú mismo. Si lo desea, también puede prepararlo con anticipación y usarlo...
Si remoja la avena u otro cereal la noche anterior, el cereal es mucho mejor para la digestión y no explota. Hemos estado haciendo esto durante muchos años de muchas maneras diferentes. En lugar de...
Aquí está mi receta para un desayuno que es bueno para el sistema inmunológico, sabe bien, es bajo en calorías y va bastante rápido. Siempre hago esto cuando siento que se acerca un resfriado o si...
tiempoTiempo total de preparación: 15 min. Preparé un "desayuno completo", compuesto de varios alimentos valiosos. No puedo y no quiero satisfacer el gusto de todos, eso es para las personas a...
Grüezi, para hacer un muesli Bircher suizo original, necesita los siguientes ingredientes (cantidades en orden descendente): ingredientes Yogur natural, frutas (manzana, pera, trozos de piña y puré...
Los que no tienen tiempo / deseo en la mañana serán muesliPuede hacer lo siguiente, simplemente vierta la cucharada de cucharadas de leche en una taza medidora y trabaje con una licuadora (la...
