Suero de la leche

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La bebida más saludable del mundo - Ayran / Lassi
Septiembre 2021

La bebida más saludable del mundo - Ayran / Lassi

tiempoTiempo total de preparación: 10 min. En verano, los indios y los turcos juran piedra y pierna sobre él: Lassi o Ayran, una especie de suero de leche oriental. Para los paladares europeos,...

Ayran de suero de leche (bajo en calorías)
Septiembre 2021

Ayran de suero de leche (bajo en calorías)

tiempoTiempo total de preparación: 3 min. Yo: adicto a la leche! Y demasiado gordo - dice mi doc. Entonces: suero de leche! Tiene solo 38 kcal / 100 gy sabe muy bien. Ayran sabe aún mejor, pero es...