Basenfasten u.a. para la hipertensión
La hipertensión suele ser el resultado de años de mala nutrición / mal. Y créeme, ¡muchos ni siquiera saben que se alimentan mal! El aumento de peso es a menudo una consecuencia, pero incluso las personas delgadas pueden sufrir de presión arterial alta.
Para mí fue que el metabolismo estaba en el cubo porque dejé de fumar. Me puse de pie antes del diagnóstico antes de elegir cambiar las tabletas o la dieta.
Elegí este último, pero la lista del médico no me ayudó mucho. Pensé que tenía una dieta saludable y comencé a buscar una alternativa que tuviera sentido para mí, porque no puedo pasar por algo que no entiendo. Entonces me encontré con Basenfasten:
Eso significa que no comes nada, sino todo lo que es básico, por lo que no es ácido. Estas son frutas, verduras, nueces y toneladas de agua sin ácido carbónico (¡muy importante!). Puede buscar en Google información más detallada con seguridad.
Lo hice por un mes. También puede optar por 2 semanas y notará diferencias significativas. Como motivador, me he permitido una excepción, ¡porque es muy difícil estar en compañía y ni siquiera se puede beber un vino espumoso! De todos modos, no solo pesaba 7 libras menos sin morir de hambre, sino que estaba bastante satisfecho con mi presión arterial. Todo desapareció, con el tiempo, porque había aprendido que tenía que darle descansos a mi cuerpo para desintoxicarme. ¡Esto significa eliminar los "venenos", porque no es por nada que el cuerpo reacciona con hipertensión!
Gracias a Basenfasten, no solo era lento en la hipertensión, sino que también era más delgado, más en forma y, sobre todo, aprendí lo que es realmente saludable. Eso, y saber lo que uno puede tolerar individualmente ayuda a mantenerse libre de hipertensión. Entonces mi experiencia!
